Shirodhara                                                                                                                "Joyau de L’Ayurvéda"

Ce soin emblématique consiste en l’écoulement d’un flux continu d’huile tiède sur le front. Il apaise l’esprit et fluidifie les canaux nerveux agissant sur les maux de tête, le stress, les problèmes de sommeil.

Massage Ayurvédique Shirotchampi (crâne) 

Originaire de l’Inde, le Shirotchampi consiste à masser le cuir chevelu, les épaules, le haut du dos et les bras, là où la tension s’accumule facilement, dans une alternance de gestes relaxants et stimulants. Plus généralement appelé massage ayurvédique de la tête, il agit sur les tissus et les muscles, stimule la circulation sanguine, le système lymphatique et les nerfs, et apporte une relaxation profonde.

Muka Abhyangam (visage)

Selon la tradition Ayurvédique, le visage est le miroir de la santé globale du corps. Le massage est effectué par des techniques de lissage et de pressions sur les points marma du visage. Il apaise le système nerveux et relâche le mental.

Massage Ayurvédique AbhyanGa

Issu de l’Ayurvéda en Inde, massage du corps aux huiles tièdes et aux huiles essentielles.

• Tonique et enveloppant, il alterne manœuvres lentes et profondes et manœuvres plus rythmées et superficielles.
• Les mouvements lents permettent de repérer les zones de tensions.
• Les manœuvres rapides libèrent ces mêmes tensions permettant ainsi une alternance de décharge et de recharge énergétique.

Massage Ayurvédique Kalari Abhyanga

Massage traditionnel du corps du Kerala.

Emblématique et pratiqué durant les cures ayurvédiques en Inde. C’est un massage relaxant et tonique, redynamisant le corps. Il permet de relancer les énergies du corps et participe à une bonne circulation sanguine et lymphatique.

Padabhyagam au bol Kansu (Reflexologie plantaire)

Le cœur de ce soin en massage est la friction rigoureuse du bol kansu en alliage sur la plante des pieds afin de drainer la chaleur & les toxines emmagasinées en touchant aux points réflexes. Cette pratique apporte une profonde relaxation.

Soin thérapeutique ayurvédique et ses ballotins aux plantes Podikizhi

C’est un soin principalement axé sur l’application des ballotins chauds de plantes médicinales sur les zones articulaires du corps.
Il se déroule en position assise et allongée. Une bonne disposition physique est donc préconisée.